10 dicas contra o bullying

Saiba combater essa prática - e ajudar quem sofre com ela .


---> Saiba o que é 
  Primeiro , é importante se informar . Bullying não é só humilhar e agredir os outros . Pode ser qualquer ato que traga angústia e sofrimento a vitima . Entra as meninas é comum a exclusão e a fofoca .

---> Preste atenção ao redor    
  Talvez você nem saiba que alguma amiga esteja sofrendo bullying , mas existen alguns sintomas que indicam isso : perda de vontade de ir á escola , piora as notas  e até doras de cabeça e de estômago frequentes .


---> Não ache graça 
  Rir de uma zoação com o colega é um superincentivo para o agressor continuar humilhando-o . Por isso , não seja plateia do bullying .


---> Fale em casa 
   A melhor forma de combater esse mal é promovendo uma parceria entre pais e escola , se você sabe de algo não tenha medo de contar para sua familia .


---> Exija da diretoria 
  Em muitos lugares , a iniciativa de lutar contra o bullying partiu dos própios alunos . Peça por pesquisas que indique se isso ocorre no seu colégio ou por palestras que esclareça que o tema não é brincadeira .


--->  Não se intimide 
   Tá certo que aquele cara pode até meter medo ,mas enfrente-o e mostre que o que ele está fazendo é errado . Você conquistará o respeito desse garoto e dos colegas .


---> Tenha autoestima 
   Assim , você cria coragem para intervir pelos outros e não ser um avitima de bullying . Aumentar a confiança de si mesma é um ótimo exercício diário , e ajudar os outros pode ser um bom começo .
Bj
---> Ajude o agressor
  Se ele está atormentando a vida da turma , conserteza não está se sentindo bem consigo mesmo . Ajude-o a se relacionarmelhor e encontar diferentes maneiras de chamar a atenção que não seja enfernizando os colegas .


---> Conte com os amigos 
  As testemunhas do bullying precisam se unir para mostrar aos  agressores que a prática não é acreditável . Quanto mais gente melhor !


---> Respeite : não pratique 
  O bullying não pode ser tolerado de maneira nenhuma ! Não use os colegas para se divertir nem deixe que os outros façam isso . Você ganhará vários pontos no combate a essa prática se lutar de verdade contra ela .     


   - Retirado da revista todateen , número 182 , ano 16 , Janeiro de 2011 , pág 76 ( especial volta as aulas )
                                                                                      Bjos Bjos Bjos . my space *