meu corpo teu corpo nosso corpo !

Oiiiie , vamos ficar hidratada confere a dica que vaai ter sobre hidratação .


No inverno sua pele fica um pouco ressecada , e perde um pouco sua proteção , é preciso ter alguns coidados especias :

* banhos rápidos , e com sabonete sem bucho ( naturais ) , e nada de água quente ( morna e não muito gelada ) por que a água quente tira os fatores de proteção da pele que mantem ela hidratada .
* passar cremes hidratantes depois do banho é muito bom , os mais cremosos , hidrate sua pele 2 ou 3 vezez ao dia , também após o banho .
* oléos também ajudam bastante , diminui a perda de água , um poderoso efeito . Se você te a pele muito oleosa , prefira loçãoes sem óleo , mais tem sempre que hidratar a pele !
* tomar muita água no inverno é muito importante , mesmo sem sede . Para mater manter o corpo e hidratar a pele .

                                                   Bjooos , atée o proxm poost . gente só um aviso eu vou viajar e talvez não poste quase todo o dia  , :(    atée mais ! 

A maldita caspa *

Olá . gente não deixe essa chatice acabar com seu cabelo , leeia um pouco sobre ela e depois vai logo cuidar , kk- claro se você quiser !

O que é ?

A caspa ,nada mais nada menos de um processo inflamatório que faz o couro cabeludo descamar . Não é hereditária , mais pode ser familiar , ou seja , em uma familia pode existir várias pessoas com caspa .

È contagiosa ?

Não . O fato de alguém bem próximo de você tem caspa não quer dizer que você vai pegar também . A caspa não é como o piolho ou a micose , supercontagiosos. Pode ficar tarnquila . Mais exemplo : se tua amiga tem caspa , ela pede um pente emprestado ai quando você pega de novo tem alguma caspa ali , e você coloca diretamente no seu cabelo , não vai correr o risco de você ter caspa também , mais se for muitas caspas que estarão em seu pente ai você corre sim o risco de pegar tambem .


Tem tratamento ?

Não.  Consulte um dermatilogista , ele vai te dizer as causas e o que fazer para ela redizir , provavelmente vai te pedir um remédio manipulado , mais ela tem redução e não cura !

Será que as estaçãoes frias , a caspa aparece com mais frequencia ?

É pura verdade , é no outono e no inverno , por que o couro cabeludo fica menos hidratado ,por que no inverno suamos não suamos muito .

ENTÃO , APRENDEU UM POUQUINHO SOBRE ELA ? CONTINUE PESQUISANDO SOBRE ELA !

                                                                                                  BJOOOOOS , MAAH ,
  

 

Sortes para 2011

Olá , vamos ter sorte para 2011 , então vamos fazer algumas coisinhas para dar sorte .

* comer lentilha com os pés no ar 
* colocar a calcinha nova e um sutiã velho , claro com a cor da calcinha ( branca )
*  pular sete ondas do mar 
*  colocar uma folha de loro na carteira e renovar todo começo de ano 
*   colocar uma roupa brnca ou azul nova 

geente , essas são algumas tradiçoes , se quiser mais procure no google que você logo acha :D 

                                                                         bjooooos maah ,

Fique linda em casa !

Heeeey , vamos dar uma volta no tempo com a sua pele ? então bora exfoliar seu corpo ,
Exfolie seu corpo 

Ingredientes :

* 6 colheres de sopa de açucar mascavo 
* 2 colheres de sopa de aveia com flocos grandes
* 2 colheres de sopa de mel

Como fazer :

É fácil ! É só misturar todos os ingredientes em uma tigela . Passe no corpo todo na hora de ir tomar banho deixe reagir por 15 minutos , pode aplicar o exfoliante a cada 10 dias .

No truque :

Para finalizar aplique um creme ou um óleo corporal . A pele vai ficar lisinha.

                                               GOSTOU ?
                                                                  VAMOOS JÁ JÁ EXFOLIAR SEU CORPO !

BJOOOOOS , MAH

   


 

Biquine perfeito para seu corpo *

oooooiiie , nesse post vou mostrar qual é o biquine adecuado para cada tipo de corpo !


O modelo perfeito ...

Se você tem o quadril largo ...

                                       

Calcinha com regulagem (que não aperte muito) ou de cor escura tambem favorecem , com estampa , no sutiã regulavel também , nada como escolher um biquíni largo para não marcar o quadril .

  

                 Se você tem pouco bumbum ...     

Aposte em calcinhas com babados, faixas ou estampas ,o modelo formato 
shortinho também vai aparecer que você tem o bumbum maior , e o sutiã abreto atrás vai dar mais impreção que suas costas são maiores e seu bumbum também . 



            


                                  Se você tem cintura reta ...

  Sempre use a lateral da calcinha mais levantadinha , a parte de  baixo mais alta , com formato de V , da a ilusão de uma silhueta mais acinturada , e o sutiã com bojo , nem pense em usar top , deixa você cada vez mais reta ...

                                                                                     



            Se você tem pouco peito ...

Se jogue nos tops com volume : bojos , drapeados   e torcidos . Tops de cores claras , cores vivas e estampados também criam a sensação de mais seios , e tambem a calcinha deve ser normal nada de muito alta o cós .



               Se você tem pneuzinho ...

 Opte por uma calcinha com cós e a lateral mais larga . Outra dica é usar um modelo com a lycra mais fina , que não aperta e nao acentua o pneuzinho , e tambem escolha cores mais escuras pois as claras ficam mais com seu ton de pele e nos deixa mais cheinha ...

                                                                                     agora você vai estár bem sertinha na praia !


                                      BJOOOS , maah

                     
 

Moda *

Oláa gente . nesse post eu vou falar da nova moda . ( praia , shopping , parque & coloridos )

Praia :

Biquini > Tomara que caia ; com cores vivas ; uma canga com cores mais claras ; e chinelos de dedo com cores mais florecentes.

Maiô > Um maiô com decote V ; aberto nas costas ; com estampa ; cores mais claras ; canga com uma cor que tenha no maiô ; chinelo de dedo da mesma cor da canga.






Shopping :

                Blusa > Ela pode ser decote V ; de bolinha , listrada ou xadez ; pode ser de dois tons de cores ou só um dependendo da saia ; regata ou com manga curta a comprida não fica muito bom ; e também é legal teu alguma coisa em alto relevo , exemplo : uma menininha com um laço de setim .


                Saia > A saia já é algo que dificulta mais , você pode colocar ela na cintura ou em baixo do busto ; os cintos tem que ter alguma atração como a blusa , ou com um laço ou amarrado diferente ; as cores podem ser diferencias com seu tipo de pele . - Pele Branca : Cores mais vivas .
         - Pele Mista : Pode ser as clarinhas como as fortes também .
         - Pele Morena : Cores mais claras .


Parque :

Camiseta > Regata ou com manga mais decote V ; as cores depende do seu tom de pele ( como citado na Saia lá em cima ) ; não coloque sutiã aparecendo para o parque não é legal mesmo que esteja na moda .


Calça > Cós alta é essencial ; com botão dos dois lados se preferir use só de um lado , não se preocupe não vais estragar o visual ; jeans preto ou azul , dependendo da cor da camiseta ; tente provar uma a igual da foto , meio larga em cima e bem grudada em baixo .




     Acessórios > Um colar dourado ou prata ( claro , combinando com o botão da calça )  e uma sandalinha com uma flor na ponta , tons mais claros como rosa bebê .


Coloridos :

  Camiseta >  Não muito decotada , mais fechada ; com cores vibrantes e bastante dezenhos em alto relevo ( é para chamar a atenção mesmo ) .
  
  Calça > Para variar colorida cor que nem tem nada a ver com a blusa , com bolços .


  Tênis > Colorido ( nike 6.0 , all - star , reebook , adidas e puma )


  Bolsa > De preferencia não muito grande , da cor da calça ou do tênis .




Então esse foi meu post mais certinho até hoje do blog kk- . Bjoooooos . até mais    


By : Maaah ,                                                                                                

Make { no truque } 2ª edição

Oiiiiiie , atraseei um pouco com a 2ª edição do make {no truque} mais já está aqui = )

Operação Antiolheiras

Se suas olheiras estiverem muito marcadas,faça uma compressa com chá de camomila antes de passar o corretivo. Coloque uma xícara de água para ferver com os dois saquinhos de chá. Espere esfriar e molhe um pedaço de algodão no cha . Deixe o algodão por 20 minutos em cima dos olhos . A camomila tem propiedades de calmante vai deixar seu olhar com aspecto de descansado.

Gostaram ? Na próxima semana tem mais . Bjoooos até a próxima . By : My Space 

Vamos emagrecer ?

Oiiie , hoje o nosso tema é EMAGREÇER .

Rotina Pesada .

 Não é só a má alimentação que engorda : algumas atitudes tambem são inimigas da balança .

Todo mundo sabe que comer um monte de alimentos calóricos e gordurosos engorda e tambem seras atitudes tamebem dificultam quer esses quilinhos desgrudem de você .Aí não tem dieta que funcione, afinal de contas chegou a hora de usar biquini .

1 - Dormir Pouco

Durante o sono o corpo produz um hôrmonio do crecimento que se chama GH . Ele é responsável pelo metabolismo , ou seja , pela velicidade da queima da gordura do seu corpo . O problema que ele é produzido só na hora em que dormimos . Então quanto menos dormir menos queima gordura . Xiiii...

2 - Pular Refeições

 Quando você pula refeição seu metabolismo fica lento . Com isso ,na refeição seguinte , ele vai querer aproveitar o máximo de alimento novo que entrou , deixando-o estocado. A questão é essa reserva que ele faz é a temida gordura! Por isso, o ideal é que você coma em média a cada três horas .

3 - Comer em quanto faz outras atividades 

Comer assistindo tevê , mechendo no computador ou fazendo tarefa escolar faz você pereder o foco do principal , que é sua refeição.Com isso , você se acaba se destraindo e comendo mais . E aí ? Engorda ?

4 - Comer com pressa 

Quem come muito rápido come mais do que deve.Isso acontece porque o cérebro demora a cerca de 20 minutos para entender que estamos comendo.Se você comer muito rápido essa mensagem não chega até a ele , ou seja , você acaba comendo mais que precisava .

Bjoookas , esse fooi a minha mensagem das "GORDIRINHAS" kk- 

Até a próxima . = )         

 

Celulares *

Oiieee,
olha que massa oo tema ceelular * opaa , agora está na mooda o (TouchScreen & BlackBerry) boom é claro que tem gente que compra o celular só pela moda , mais vc tem que comprar o que te faiz melhor .


Aqui vai alguns modelos  TouchScreen :

 Sansung - Star Lite

        LG - Cookie
Booom , esses doois é os que estão mais na moda , as melhores marcar de celular são : sansung , nokia e motorola . os outros duram mtmt pouco a bateriia e etc .
Fikei feliix de mostrar mais um pouco da modiinha de celularees . :)Bjoooooos , atée mais .

Aproveite *

Olá . boom andei mais o menoos 8 diaas fora do BLOG poq estava meiio ocupada .

Shoops,viagens, compra de presente , festa e etc .

Quero dizer agora que essa época é de compra então nao perca os bons preços .E tambem não exagere tambem é meio perigoso para o bolso do seu pai ou mãe .

Então compre o básico : roupa para o natal presente pro natal e roupa para o ano novo =) 

  

Esse fooi o meu post .até mais =)
Bjoooos . My Space

Minancora *

Meninaas ,
Quem não odeia uma espinha ? Sabia que exixte um creme milagroso que retira ela sem que vc precise esmaga-lá? O nome desse creme é minancora , vc passa toda hora de ir dormir um pouco antes ( 10  minutos ) ajuda a retiraar e evitar espinhas. 

Booom essa que ée a milagrosa minancora --------------------------->

Você fica igual um fantasma kk- . não se preocupe se vc passar e ficar igual ao gasparzinho é assim mesmo :D


Por esse post é só  Bjoooos

Make para uma festa *

Oiii, vamos mostrar que sabemos tudo sobre maquiagem para nossas amigas ou colegas . Hoje vcs vão aprender como fazer uma maquiagem para uma festa !
 Lá vai as dicas :
-  Aplique um cílios postiço, e passe um rimel para desfarçar o brilho do cílios.
-  Passe uma sombra clara.

- Em seguida uma escura (tudo de baixo pra cima).
- Depois passe o iluminador em cima da sombra escura.
- Para desfarçar os sílios postiços aplique em deliniador.
- Repare a sombrancelha ( se já foi tirada ou quem tem acima de 14 anos pode reparar a sombrancelha ).
- E para o cílios ficarem mais levantados aplique um curvex .


Tomara que dé certo o truque kk- Bjos até o próxm post .

                                                                             

Cílios postiços *

Meninas preparei um post só sobre cílios postiços, sabendo usar vai ter um make natural e perfeito

- Por mais caprichada que seja a maquiagem, os cílios são essenciais para destacar o olhar. Se a natureza não foi generosa com você, aproveite as vantagens dos postiços. Sabendo escolher, proporcionam vários efeitos, do extravagante ao natural. Eles podem ser reaproveitados depois de limpos com demaquilantes, diz o maquiador Renato Reyes, de São Paulo. Antes de aplicá-los, deixe-os do tamanho do seus olhos. Se for preciso, use uma tesoura para aparar. Em seguida, passe a cola (própria para isso, à venda em perfumarias) na borda dos cílios e tenha em mãos uma pinça para ajudar a fixá-los do canto externo para o interno, rente ao contorno dos olhos. 

Diferentes formatos

		ARTÍSTICO Exagerado, é impossível não notá-lo. Ótimo para maquiagem de festas a fantasia. R$ 19, na Ludovicus
		ANATÔMICO Os fios em tamanhos crescentes dão a impressão de que os olhos são amendoados. R$ 16, na Ikesaki
		VOLUMOSO Quanto mais junto os fios, mais espessos ficam os cílios. Ótimo para a noite. R$ 47, M.A.C
		LONGO Além de espaçados, os fios maiores são mais grossos, o que reforça o alongamento. R$ 7, na Sogo Plaza
		NATURAL O segredo está nos trançados, que se confundem com os seus cílios. Ideal para o dia-a-dia. R$ 7, na Sogo Plaza
		DISCRETO Você pode colar apenas um tufinho no canto externo do olho para levantar a expressão. R$ 15, na Ikesaki.

Cabeelo - Iguaal a Miley

Hello , esse post ajuda vc fazer o cabelo igual de fomosos - nessa edição Miley .
Aumente o volume -
Babyliss grosso em mãos pode ter esse volume natural.
Quero esta cor - 
Opaa! Ricardo ( seu cabelereiro ) entreegouu sua cor p/ as fãns é : castanho-escuro
Copie o corte - 
 Invista num corte repicado,sempre em  camadas longas. Vai dar leveza e valorizar seu rosto.

Bjooos até no próxm post .

Viagens *

Oláa grils ,
Vão viajar nas ferias?
Então na mala vc coloca o exenciaal :D nãao leve seu quarto inteiroo kk-
Gente , leve alguma coisa p/ fazer exercícioss físicoos , ajuda bastante . Leve alguma distração tambeem tiipo um PC coom WiFi . 

Fofaaas , até o próxiimo post . by : my space :D

Plastimodelismo *

OOOlá  gente linda * 
Hojee vamos falar um pouco de PLASTIMODELISMO , não pense que é coisa de beleza é mtmt diferente disso !
O que é isso ?
- Plastimodelismo é coisa de menino achei interessante e vim contar oq é ! Boom , é aviiõoes ,carroos  motado por pessoas só que vem nunhuma caiixa com um moonte de peçinhas pequenaas pra colar uma na outra obvio que veem um manuaal nee kk- pra saber mais procure no GOOGLE se achou interessante :D 


  Bjooos . até o próximo pooost . by : my space

Make meu make {no truque} Edição 1 *

Opaaa, falo em maquiagem eu tó aquii :D kk- agora criei uma edição de dicas de make semanaal :D
 Dicaaas de make edição 1:
-   Pinceeis : {no truque} não deixe de limpar seu pinceis a cada 15 dias . Assiim, vc não mistura as cores dos produtos e evita que acumulem sugeiras e criem fungos .Lave com xampu,conticionador e deixe secar beem. O ideal é que vc tenha um estojo para gardá-los . Se vc usa seus pinceis com frequencia e não tem tempo para secar, opete pelos lenços umedecidos de bebê para limpar seus pinceis .

Bjoooos , até a próxima edição de make meu make {no truque}e na próxima postagem . by : maah & my space.

Unhas *

Hey , 
Sua unha é fraca?
- Sim!
Dicaas : 
Use fortalecedor - Indicados > Colorama e Derma Nail
Ou só bases e evite pintar todo dia ou cada dois diaas . isso prejudica bastante .
Sua unha é fraca?
-Não!
Dicaas : 
Só não abuse do esmalte,ai que ela vaai ficar fraca de veez uma vez ou duas vezes por semana é certo pintar as unhas .   
Bjoooooos . atée a próxima postageem . by : maah & my space .

Twitter *

Xeeenti,
Quem nãao gosta de um twitter ? 
- Boom , vc pode até ñ gostar , mais eu avicieei!
Criie um é beem legal !
Aviciiei,aléem de vc saber oq os famosos estão dizendo e fazendo é legal de descobrir as coisas!
Me sigaam : @maah_bak
Bjooos :D . até a próxima postagem .  by : maah & my space

Livros *

Hoje vim com uma indicação de livro , "Coisas que toda garota deve saber. Edição 17"  
Vou citar algumas coisas que tem de boom nesse livro :
Transformações - TPM . Mentruação . Pelos . Etc .
Vaidade - Cabelo . Maquiagem . Pele . Etc .
Estilo - Roupas . Modas . Etc.
E mtmt mais .
 O bom desse livro é vc descobrir as coisas , então procure nessa idade de 10 aos 14 anos , livros de auto-ajuda , além de vc descubrir coisas é gosto de ler . 
Bjoos . até a proxima postagem . 
By : My space *--*     

Amigas *

Vou dizer particularmente , amiga não é amiga sempre , tambem , née as brigas e tudo maiis . Boom eu vou dizer amiga só teem uma ! A NOSSA FAMILIA ! Mais tive um exemploda Bruna. Eca que meniina chata .Mais olha se vc brigar com alguma amiga ee a briga for feiia desculpe-a mais só de OI e XAU . Assim vc não á evita e não fica de maau com ela .

                                 

O Começo de Tudo

Olá ,
Para vcs me conhecerem melhor meu nome é Marinna ,tenho 12 anos , e esse blog pertençe as meeninas do mundo inteiro que querem saber sobre as mudanças físicas, novos looks , roupas  e etc , tudo que uma menina precisa , por isso que o nome do blog é My Space (Meu Espaço). Vou indicar livros,looks,dicas de estudo,dicas de make,e se tiver suas duvidas mande para meu e-mail : marina.bk@hotmail.com .